آموزشگاه آرایشگری مردانه آقای خاص

مراقبت از مو

مراقبت از مو | روش مراقبت از مو | راه های مراقبت از مو | آموزشگاه آرایشگری مردانه آقای خاص | علی اصغر طیبی | مستر خاص

اهمیت رسیدگی و مراقبت از مو

محصولاتی که حاوی ویتامینها و روغنهای نرم کننده هستند موها را سلامت نگه می دارند و به مراقبت از مو هایتان کمک می کنند، محصولاتی که به سلامت موها کمک می کنند حاوی ترکیبی از مواد طبیعی و مصنوعی هستند . استفاده از محصولاتی که مخصوص موی شما طراحی شده بهترین روش برای بهره مندی از موهایی براق و خوش حالت است .

محصولات نرم کننده قوی که حاوی ویتامین ها، مواد پروتئینی و آمینو اسیدها هستند موهای آسیب دیده را ترمیم می کنند . استفاده از محصولات مقاوم در برابر اشعه ماورای بنفش مو را در تابستان از آسیب حفظ می نماید؛ خوردن غذاهای متعادل و سالمی که سرشار از ویتامین هستند موهای تان را سالم نگه می دارد، موهایی که به طور طبیعی فِر هستند شکننده و پر منفذ می باشند. محصولات حالت دهنده ای که حاوی آمینو اسیدها، پروتئین ها، آنتی اکسیدان ها و سولفات هستند موها را سالم نگه می دارند و فر آن را کاهش می دهند .

مراقبت از مو | روش مراقبت از مو | راه های مراقبت از مو | آموزشگاه آرایشگری مردانه آقای خاص | علی اصغر طیبی | مستر خاص | مو

عوامل موثر بر سلامت مو

حالت مو مستقیماً به سلامت جسمانی بدن ما مربوط می شود، صرف نظر از مراقبت نادرست از مو چند عامل دیگر نیز وجود دارد که شاید سلامت مو را به خطر بیاندازد.  این عوامل عبارتند از:

  • وراثت / ژن هاکه تعیین کننده رنگ و ضخامت مو است
  • واکنش های شیمیایی و دارویی
  • تغییرات هورمونی
  • فشار های روحی و عاطفی

این عوامل از هر حیث در حالت و رشد مناسب مو تاثیر می گذارند .

 

انواع مو و حالات پوست سر

اساسا مو  بر سه نوع است: موی چرب، خشک و معمولی .

موهای چرب:

وقتی که غدد چربی پوست سر بیش از حد نیاز چربی(سبوم) ترشح کنند این چربی ها از ساقه مو سرازیر می شود و باعث چرب شدن بیش از حد پوست سر و مو می گردد . در این حالت موها؛ چرب، سخت، تیره و زبر به نظر می آیند .

موهای خشک:

موهای خشک برخلاف موهای چرب دچار کمبود سبوم هستند، این امر باعث خشکی کامل سطح سلول ها می شود . پوسته پوسته شدن پوست سر و شوره از نتایج مستقیم خشکی مو است . دقت کنید، موهای لخت خاصیت ارتجاعی کمتری دارند و بیشتر در معرض شکنندگی و آسیب قرار می گیرند .

موهای معمولی:

موهایی سالم و نیرومند هستند که نوک آنها خشکی زیادی ندارد و ریشه آنها نیز خیلی چرب نیست؛ مراقبت و نگهداری این نوع موها آسان تر از انواع دیگر مو است .

 

مراقبت از مو های چرب و حالت پوست سر:

اصول مراقبت از موها و حالت پوست چرب، همان اصولی است که در مورد پوست چرب به کار می رود . مقصود از مراقبت دائمی از مو، زدودن چربی زیاد از آن و جدا کردن سلولهای مرده پوست است . این سلول ها مانع رشد پیاز موی سر و تنفس آن می‌شوند .

معمولاً در پیاز های مسدود سر؛ تورم ایجاد می گردد که به ریزش مو و اختلال های دیگر پوست منجر می شود .

شست و شو و تقویت مو حائز اهمیت است و بر آن تاکید می شود .شستشو شامل: شستن کامل موهای سر است؛ از آنجایی که مو را باید به محض چرب و کثیف شدن شست، استفاده از شامپو های طبیعی که از گیاهان دارویی درست شده اند مطلوب و مناسب هستند . شامپو هایی برای زدودن چرک و کثیفی پوست و مو مناسب است که کاملاً کثیفی را در خود حل کنند و در عین حال مانند شامپوهای شوینده قوی نباشند؛ و برعکس همیشه اثرات ملایم داشته باشند .

مراقبت از مو | روش مراقبت از مو | راه های مراقبت از مو | آموزشگاه آرایشگری مردانه آقای خاص | علی اصغر طیبی | مستر خاص | مو چرب

ماساژ مو و پوست سر همانقدر که برای بهداشت و سلامت آن مهم است، برای رشد مو نیز اهمیت دارد . برای موهای خشک ماساژ پوست سر را با روغن مخصوص به این کار توصیه می کنیم ولی در مورد موهای چرب ماساژ با لوسیون تقویتی مناسب است .  دو دقیقه برس زدن، دست کشیدن و شانه کردن روزانه مو برای پوست سر حکم ماساژ دارد و برای آن کافی است!

 

مراقبت از مو های چرب با لوازم بهداشتی دست ساز

چند دستور ساده و مفید وجود دارد که در صورت انجام دقیق آنها شاهد اثرات اعجاب انگیزی خواهید بود:

  1. دستور تهیه دم کرده نعناع: برای تهیه این دم کرده، دو مشت نعنا را در یک و نیم لیوان آب به مدت ۲۰ دقیقه بجوشانید . جوشانده را از صافی عبور دهید و آن را با یک سوم شیشه شامپو مخلوط نمایید و هنگام شیتشو سر از آن استفاده کنید .
  2. لوسیون تقویت مو: یک قاشق غذاخوری سرکه مالت را در یک لیوان آب بریزید، مقداری نمک دریا به آن بیفزایید . هفته ای ۲ بار، دو قاشق غذاخوری از آن را روی پوست سرتان بمالید و با نوک انگشتان آن را ماساژ دهید . به مدت یک ساعت لوسیون را به حال خود بگذارید . بعد سرتان را با آب سرد به خوبی بشویید سپس آن را برس کشیده و مرتب کنید .

نکته: از شامپوهای شوینده قوی استفاده نکنید و دقت کنید، از روغن استفاده ننمایید مگر آنکه عمل شست و شو موهایتان را بی اندازه خشک کند و مرتباً پوست سرتان را ماساژ دهید .

 

مراقبت از مو های خشک

موهای خشک معمولا نازک و زبر اند و در معرض پیچ خوردگی، آسیب، شکستگی و موخوره قرار دارند . هدف اصلی در مورد این نوع موها؛ احیای مجدد چربی و رطوبت آنهاست، به همین خاطر است که در مراقبت از مو بر جنبه حالت پذیری آن تاکید شده است . شستشوی شدید روزانه و ماساژ مداوم پوست سر ؛ خشکی و پوسته پوسته شدن پوست سر را تشدید میکند. هرگز نباید از شامپوهای شیمیایی قوی برای موهای خشک استفاده نمود ، اغلب برای این نوع مو ها پیش از شستشوی مو ؛ استفاده از روغن های مرغوب و ماساژ مو با آنها را توصیه می کنیم، از طرفی شست و شوی مرتب سر با شامپو نیز برای موهای خشک مضر است . توجه داشته باشید که برای موهای خشک استعمال مواد مرطوب کننده لازم و ضروری است .

 

مراقبت از مو های خشک با لوازم بهداشتی دست ساز

در زیر چند دستورالعمل تهیه مواد طبیعی نوشته شده که گذشت زمان صحت آنها را ثابت کرده است . برای حصول نتیجه مطلوب به جای مواد شیمیایی مرتبا از این دستورالعمل ها استفاده کنید :

شوینده ملایم:

  • در یک فنجان شیر، یک تخم مرغ بزنید . وقتی که که تخم مرغ سفت شد آن را به پوست سر بمالید و به مدت ۵ دقیقه به حال خود رها کنید؛ آنگاه موهایتان را خوب با آب بشویید . این عمل را هفته ای دو بار انجام دهید .
  • یک فنجان شیره نارگیل را با دو قاشق غذاخوری آرد نخود یا یک قاشق غذاخوری روغن گیاه شیکاکای مخلوط کنید، مخلوط را به پوست سر و موها بمالید و نرم و آرام ماساژ دهید . پس از ۵ دقیقه آن را خوب بشویید . دستور مخلوط را دست کم هفته یک بار انجام دهید .

نرم کننده پروتئینی:

یک قاشق غذاخوری روغن کرچک و یک قاشق چای خوری سرکه سیب و یک قاشق چای خوری نشاسته را با یک قاشق غذا خوری شامپوی گیاهی ملایم مخلوط کنید؛ بعد آن را به پوست سر بمالید و به مدت ۲۰ دقیقه به همان حالت رها کنید، دست آخر سرتان را با آب تمیز و زلال خوب شستشو دهید .

روغن مخصوص ماساژ(تقویت کننده):

یک شیشه روغن کرچک یا روغن نارگیل تهیه کنید . یک قاشق چای خوری روغن خالص اسطوخودوس را به آن اضافه کرده کمی حرارت دهید و شب هنگام پوست سرتان را به آرامی به آن ماساژ دهید، این عمل را هفته ای دو بار انجام دهید .

نکته: نخست تشخیص دهید پوست سر و موهایتان خشک و مرطوب است یا خشک و چرب ؛ با هر بار شستشوی سر، موهایتان را حالت دهید . در صورت خشکی مفرط مو ، هرگز آن را به شدت شانه نزنید، برس نکشید و ماساژ ندهید!

مراقبت از مو | روش مراقبت از مو | راه های مراقبت از مو | آموزشگاه آرایشگری مردانه آقای خاص | علی اصغر طیبی | مستر خاص | مو چرب | ماساژ مو

 

مراقبت از مو های ظریف و لطیف

شامپو ها، نرم کننده ها و سرم هایی که موهای ظریف و لطیف را حجیم تر و مقاوم تر می کنند، باعث می شود که موها پر پشت تر به نظر برسد و نیز از موخوره آن‌ها جلوگیری می‌کنند .

به دنبال محصولاتی باشید که برای مو های شما طراحی شده اند ؛ این محصولات حاوی مواد پوشاننده و مرطوب کننده هستند . مواد این محصولات حاوی عصاره طبیعی مرطوب کنندگی هستند . وجود روغن انبه، عسل و مواد پروتئینی در این مواد ؛ موهای ظریف و لطیف را نرم و خوش حالت میکند .

عصاره کلاژن ؛ موهای شل و ضعیف را قوی و به جذب پروتئین توسط موها کمک می‌کند .

آمینو اسیدها حاوی ترکیبات پروتئین دار هستند و این ترکیبات باعث می شود موهای ظریف و لطیف پر پشت تر به نظر آیند .

وقتی دمای هوا به بالاترین نقطه خود میرسد نور خورشید موها را خشک و وز می کند بنابراین موها در هوای گرم به مراقبت بیشتری احتیاج دارند . روغن ها و سرم های مو در مقابل اشعه UVA و UVB از موهای شما مراقبت می کنند و آن ها را نرم و براق نگه میدارند، اگر این محصولات در دسترس نبود قبل از آفتاب گرفتن یا شنا در فضای باز به مو های تان کرم ضد آفتاب بزنید . روغن جوجوبا نیز در طول تابستان به سلامت موها کمک می کند، این روغن را به انتهای موهایتان بزنید تا آنها را نرم نگه دارند و از دوشاخه شدن یا موخوره جلوگیری کند .

 

چگونه خوراکی های مختلف بر روی موهای شما اثر می گذارند

جدا از اینکه موهایتان به شما زیبایی می دهند، نشانه مهمی از سلامتی شما نیز هستند تغذیه مناسب و ایجاد تغییراتی هوشمند در شیوه زندگی تان برای شما و موهایتان سلامتی به ارمغان می آورد .

با خوردن خوراکی هایی که برای سلامت مو مفید هستند می توانید در کمتر از یک سال موهای سالمی داشته باشید . مو ها نشانه سلامت عمومی بدن هستند، بهر‌مندی از موهای خوب به توانایی بدن در ساخت ساقه مناسب برای مو و سلامت پوست و فولیکول ها بستگی دارد . تغذیه خوب بهترین محیط را برای ایجاد موهایی درخشان و قوی تضمین می کند؛ اما تغذیه مناسب یک راه حل سریع نیست .

تغییر شیوه تغذیه فقط بر رشد موهای جدید اثر دارد و بر موهای فعلی تان تأثیری نخواهد گذاشت . اگر امروز موهای سرتان را تراشیده اید می توانید شروعی تازه داشته باشید و از فردا تغذیه مناسب و کامل را جهت سلامت موهایتان آغاز نمایید؛ بدین طریق موهای جدیدتان از سلامتی خواهند درخشید ؛ اما احتیاجی به تراشیدن موها نیست، بلکه تنها با شروع تغذیه سالم از همین امروز در طول ۶ ماه تا یک سال بسته به سرعت رشد موهای تان موهایی زیبا خواهید داشت .

 

آموزشگاه آرایشگری مردانه آقای خاص_پیشرو در زمینه آموزش نوین آرایشگری مردانه

ریزش مو

ریزش مو | جلوگیری از ریزش مو | آموزشگاه آرایشگری مردانه | آموزشگاه آقای خاص

عواملی که می تواند به پوست سر آسیب برساند و باعث ریزش مو گردد

ریزش مو …

خاراندن سر:

خارش سر (که شاید ناشی از درماتیت سبورئیک باشد) می تواند به علت آسیبی که به مو وارد می کند ، باعث ریزش آن گردد . هنگامی که پوست سر آسیب می بیند ، بافت مو در معرض شکستن قرار میگیرد .

از موهایتان مراقبت کنید: خارش سر را با شامپویی مثل شامپوی ضد شوره قوی که حاوی سلنیوم،پیریتیون روی یا روغن درخت چای است تسکین دهید . اگر محصولاتی که بدون تجویز پزشک می توان آنها را تهیه کرد موثر نبود ؛ به پزشک مراجعه کنید و از شامپوهای ضدقارچ یا فوم کورتیزون تجویز شده استفاده کنید .

 

حمام آفتاب:

قرار گرفتن در آفتاب معرض اشعه ماورای بنفش  آفتاب باعث می شود دوام و قابلیت ارتجاعی مو از بین برود . همچنین قرار گرفتن طولانی مدت در معرض این اشعه باعث می شود لایه های پوست سر ضعیف شده و بشکنند و این مسئله موها را شکننده می کند و به ریزش مو ختم می شود .

از موهایتان مراقبت کنید: یک کلاه بر روی سرتان قرار دهید . اگر موهایتان بلند است فراموش نکنید که آنها را زیر کلاه قرار دهید . اگر نگران به هم ریختگی و الکتریسیته ی ناشی از پوشیدن کلاه هستید از یک نرم کننده ی حاوی ضد آفتاب استفاده کنید .

 

نَشستن مرتب مو:

اکنون که شامپوی خشک در اکثر تجهیزات زیبایی ، یک جزء اصلی به شمار می رود ، نشستن موها برای چند روز بسیار آسان شده است .

آیا این وضعیت مناسب است؟ بله …

اما نه برای موهایتان!!!

شوره سر | ریزش مو | درمان ریزش مو | درمان شوره سر

استفاده ی بیش از حد این محصول باعث ایجاد شوره سر می شود که شوره فولیکول های مو را مسدود می کند که اگر این وضعیت وخیم باشد جلوی رشد مو را می گیرد .

از موهایتان مراقبت کنید: اگر برای یک روز موهایتان را با شامپو نشویید هیچ مشکلی پیش نمی آید ، اما اگر این کار یک عادت شود ؛ پس مانده ی این محصول ، روغن و کثیفی ، حفره های پوست سر را مسدود می کند .

حتما موهایتان را هر دو روز یکبار بشویید ، بخصوص اگر عرق می کنید یا محصولات زیادی را برای موهایتان استفاده می کنید . برای جلوگیری از خشکی زیاد ، از شامپوی بدون سولفات استفاده کنید .

 

استفاده از داروهای خاص:

داروهای خاص مانند: استاتین ها ، ضد افسردگی ها ، ضد استرس ها و داروهای ضد فشار خون یا هورمون ها مانند داروهای جایگزین هورمون تیروئید می توانند باعث ریزش مو شوند .

این دارو ها می توانند چرخه طبیعی رشد مو را دچار اختلال و از رشد مو ها جلوگیری کنند و گاهی باعث شوند موها به صورت نارس در بیایند .

 

رسیدگی غلط به موهای خیس:

موهای ما هیچگاه به اندازه ی زمانی که خیس هستند ، شکننده نیستند!

زیرا در این حالت ، پوست محافظ سر اندکی بالا می رود . برس کشیدن و شانه زدن موها در هنگام دوش گرفتن و سپس خشک کردنشان با حوله ی زبر ؛ طوفان تمام عیاری برای کنده شدن موها به راه می اندازد .

ریزش مو | مراقبت از موی خیس | آموزش آرایشگری

از موهایتان مراقبت کنید: با شانه کردن موها قبل از آنکه خیس شوند ، برس کشیدن بعد از دوش را به حداقل برسانید .

بعد از دوش گرفتن موهایتان را با یک حوله ی نرم و لطیف خشک کنید (موهایتان را نمالید) . جالب است بدانید: با رعایت کردن این موارد بسیار ساده علاوه بر جلوگیری کردن از کنده شدن موها ؛ صدها بیماری مربوط به مو را درمان می کنید .

 

بستن محکم مو:

اگر عادت دارید موهایتان را محکم ببافید یا دم اسبی ببندید،آگاه باشید!

این مدل موها فشار زیادی به فولیکول های و وارد می کند ، به آنها آسیب می زند و برای همیشه تخریبشان می کند .

محکم بستن موها می تواند منجر به کشش آلوپسی شود . (کشش آلوپسی چیست؟ وضعیتی که فولیکول های مو را به طور دائم ضعیف می کند و رشد مو ها را غیر ممکن می سازد.)

از موهایتان مراقبت کنید: سعی کنید هروقت برایتان مقدور است ، موهایتان را باز کنید ، مخصوصا هنگام خواب که غلتیدن بر روی بالش می تواند اصطکاک بیشتری ایجاد کند . هنگام بستن موها از پشت ، آنها را آرام ببندید . اگر پوست سرتان کشیده می شود بدانید که آنها را محکم بسته اید .

 

استفاده از محصولات حالت دهنده ای که دوام زیادی دارند:

استفاده از اسپری یا ژلی که دوام زیادی دارد، نگهداری از موها را دشوار می کند .

این محصولات الکل بالایی دارند که باعث می شود موها خشک و شکننده گردد . هنگامی که موهایتان را شانه می زنید ، پس مانده ی این مواد بر روی موهایتان باقی می ماند و باعث می شود که موها شکننده شده و ریزش پیدا کنند .

از موهایتان مراقبت کنید: هیچگاه از محصولاتی استفاده نکنید که باعث می شوند موهایتان سخت و چسبنده شوند و به جای آن به دنبال یک حالت دهنده ی ملایم تر مانند کرم های حالت دهنده ای باشید که رطوبت موها را حفظ می کنند و هنگام شانه زدن اصطکاک ایجاد نمی کند .

 

استفاده از قرص های ضد بارداری خوراکی:

اگر از آن دسته از بانوانی هستید که به ریزش مو و کم پشت شدن آنها حساس هستید بدانید که مصرف اشتباه قرص های ضد بارداری می تواند باعث تضعیف موها گردد .

قرصی که حاوی آندوژن است می تواند باعث ایجاد ریزش مو در فردی شود که حساسیت آندوژنی دارد و خودش از این موضوع ناآگاه است .

از موهایتان مراقبت کنید: از قرص های ضد بارداری استفاده کنید که آندوژن پایینی دارند . اگر می خواهید بدانید که دچار حساسیت آندوژنی هستید یا خیر ، می توانید به پزشک ترمیم مو مراجعه کنید تا از شما آزمایش به عمل آورد .

بسیاری از جنبه های زندگی (اعم از تغذیه و مدل مو) بر استحکام ریشه های مو اثر می گذارند و این خبر خوبی است چون با ایجاد چند تغییر ساده در شیوه ی زندگی تان می توانید موهای پر پشت تر داشته باشید .

 

گرفتن دوش بخار(آب داغ):

آب داغ همان طور که رطوبت پوست را میکشد ، رطوبت مو را نیز از بین می برد و باعث می شود که موهایی خشک و شکننده داشته باشید و در نهایت ریزش مو پیدا کنید .

گرفتن دوش بخار ، روغن محافظ مو را از بین می برد و باعث می شود تا حفره های سر برای جبران کسری این روغن ، بیش از حد فعالیت نمایند و این امر منجر به آسیب دیدن ریشه ی مو و ریزش بیشتر آن می شود . (از هر چهر زن ، معمولا یک زن ریزش مو را تجربه می کند.)

ریزش مو | حمام داغ | تاثیر آب داغ بر مو | آموزش آرایشگری مردانه

از موهایتان مراقبت کنید: درجه آب را قدری پایین تر بیاورید . به جای آب داغ از آب گرم استفاده کنید و هنگام شستن مو با صابون ، سردترین درجه حرارت ممکن را انتخاب کنید .

 

رژیم های سخت و فشرده:

گرسنگی کشیدن بیش از حد باعث می شود که بدن انرژی اندک خویش را صرف عملکردهای اساسی مثل عملکردهای مغز و قلب نماید و برای ساخت مو انرژی باقی نماند!

“یکی از بارزترین علائم بیماری ترس از چاقی ؛ ریزش شدید مو است” بدان معنا که اگر شما از چاقی ترس دارید مطمئنا دچار ریزش مو خواهید شد!

از موهایتان مراقبت کنید: غذاهای سالم که دارای مقدار زیادی پروتئین کم چرب هستند بخورید ؛ مثل: ماهی ، مرغ ، عدس و لوبیا .

مو به طور عمده از پروتئین تشکیل شده است . پروتئین تنها چیزی است که موهایتان را می سازد و کمبود آن موهایتان را از بین می برد .

روزانه 46گرم پروتئین مصرف کنید که حدودا 25 تا 30 درصد از کل کالری مصرفیتان را تشکیل می دهد .

 

استفاده از ابزارهای حالت دهنده ی داغ:

دماهای سوزاننده به پروتئین های تشکیل دهنده ی مو و پوشش آنها آسیب می رساند . وقتی پوشش مو آسیب ببیند ، تعادل رطوبت مو به هم می خورد و موها بیشتر در معرض شکنندگی قرار می گیرند .

از موهایتان مراقبت کنید: استفاده از اینگونه  ابزارهای داغ (حتی سشوار) را به 2 یا 3 بار در هفته محدود کنید و سعی کنید از خنک ترین ابزارها استفاده کنید . همیشه از اسپری های محافظت کننده در برابر گرما استفاده کنید تا برای کاهش گرما یک مانع ایجاد گردد .

 

رابطه ریزش مو و سشوار!

مضرات اتو | سشوار | ریزش مو | سشوار و ریزش مو | آموزشگاه آرایشگری اقای خاص

Cresta Help Chat
Send via WhatsApp